Ki&Kaha
Kracht in Beweging
Kia Ora
Algemeen overkoepelend
Mā-o-ri Moves-Ki&Kaha Bootcamp
Vanaf 13 februari 2026 is Esther gecertificeerd als Bootcamptrainer. De eerste inloop buitenlessen beginnen eind April. Houd de socials en de website in de gaten. Ki&Kaha Bootcamp Ladies Lindenholt, heeft als doel met buiten bewegen een plek te creëren bij de Vincentius Vereniging Nijmegen waar plezier en gezond bewegen voorop staat.
Mā-o-ri Moves-Ki&Kaha Bootcamp Read More »
Rust in ritme, drum-fit, slow Stoelyoga en yogi-fit
Rust in ritme met drum-fit, slow stoelyoga en yogi-fit.
Rust in ritme, drum-fit, slow Stoelyoga en yogi-fit Read More »
Kia Ora: Be Well
Mijn naam is Esther Zijlmans, een gecertificeerde Sport-, Massagetherapeut en (Stoel)Yoga Docent die geloofd dat persoonlijke aandacht, zorg en beweging op maat, kan bijdragen, aan vitaliteit, ontspanning en plezier. Geboren in een paradijselijke omgeving, in Nieuw-Zeeland, waar sporten en bewegen de norm was, verhuisde ik op 12-jarige leeftijd met mijn emigrantenouders terug naar Nederland. Inmiddels