Algemeen overkoepelend
Landen en thuiskomen We zijn weer geland na een lange reis met de heerlijke rust van Nieuw-Zeeland. helaas voelt het thuiskomen in Nederland aan als een schok terug in de realiteit. Druk zijn een keuze? Daar was opeens de drukte van het werk en een constante stroom van nieuws, met de bekende Nederlandse haast die
Landen in de chaos, thuiskomen in liefde Read More »
Vanaf 13 februari 2026 is Esther gecertificeerd als Bootcamptrainer. De eerste inloop buitenlessen beginnen eind April. Houd de socials en de website in de gaten. Ki&Kaha Bootcamp Ladies Lindenholt, heeft als doel met buiten bewegen een plek te creëren bij de Vincentius Vereniging Nijmegen waar plezier en gezond bewegen voorop staat.
Mā-o-ri Moves-Ki&Kaha Bootcamp Read More »
Rust in ritme met drum-fit, slow stoelyoga en yogi-fit.
Rust in ritme, drum-fit, slow Stoelyoga en yogi-fit Read More »
Mijn naam is Esther Zijlmans, een gecertificeerde Sport-, Massagetherapeut en (Stoel)Yoga Docent die geloofd dat persoonlijke aandacht, zorg en beweging op maat, kan bijdragen, aan vitaliteit, ontspanning en plezier. Geboren in een paradijselijke omgeving, in Nieuw-Zeeland, waar sporten en bewegen de norm was, verhuisde ik op 12-jarige leeftijd met mijn emigrantenouders terug naar Nederland. Inmiddels